ローズマリー・・・
秋と春(最高温度20~26℃)が続くとスクスク育ちます。
鬱や精神向上・脳神経を〇復 ・やる気スイッチを押す・
認知症への高い効果・・・
素晴らしいハーブですね。
種類が非常に多いですが、
一般の趣味感覚で匂いを比較しますと、どの品種も
「ローズマリーの香り」と答えるくらい特徴がありますね。
但し、敏感な方、脳の反応が分かる方は品種の差に拘るようです。
当然、私も「香り優先」です。
悩むところは、
〇鉢植えに向く品種 〇地植えで大きく育てたい品種
まずは、香り高く鉢植えに向いているローズマリーの写真
上に伸びないように剪定しつつ養生してますので
果樹のミニチュアみたいで可愛い感じです。
↓しかし、写真のように密集していると、風通しと太陽が
当たらなくなり中が弱ってきますので剪定します。
↓中の密集している細い枝の根元や虫に食われた枝、
下向きに生えた枝、育てたい形に整える為の剪定
*枝の根元から切らないと、切った場所から2枝出てきて
上の写真のようにさらに、こんもり育ちますよ。
これくらい隙間を作ってあげて、また養生しましょう。
鉢植えの場合、根の限界があるので、葉が多すぎると栄養や
水分が回らなくなります。
収穫した葉は、手で揉んで鼻からタップリ嗅いで下さい。
脳に直行して、脳神経や脳の活性化や精神も向上します。
香りを楽しむお薦めは
1.風呂に浸かりながらorシャワーで上がる前
(副交感神経が優位に立って落ち着く時に、脳を活性化する
ローズマリーの香りのギャップが脳に最高であることが実感できます)
2.寝起き(寝ぼけて脳の血流が悪い時に、血流を促してやる気
が起きます。やる気=現実を良い方向に導きます)
3.悩みが深いとき
(脳の活性化の為、前向きに捉えることができます)
4.勉強・趣味・運動・試験前
(IQや偏差値が必ず上がるでしょう)
これが習慣になると、覚醒するかも?